10 panduan untuk memiliki percakapan yang lebih baik – Celeste Headlee

Hidup kita sebenarnya bergantung pada seberapa baik kita bisa berbicara dan berhubungan dengan orang lain, dan kita perlu belajar banyak tentang bagaimana cara melakukan percakapan - dan kebanyakan dari kita, memang tidak terlatih untuk berbicara dengan baik. Celeste Headlee bekerja sebagai pembawa acara radio selama beberapa dekade, dan dia tahu bahan pembicaraan yang bagus: Kejujuran, …

Advertisements

Mendengarkan: Bagaimana pola berkomunikasi dengan teman dan kolega

Aku Tahu Engkau bakal Mengerti! Teman dan rekan dapat menjadi pendengar terbaik karena mereka jarang memiliki kepentingan yang besar bagi  kita dibandingkan dengan keluarga. Kadang teman bisa mendengarkan tanpa perlu mengendalikan  atau menjadi pelindung kita. Berbagi perubahan rencana karir dengan seorang teman bisa dilakukan dengan lebih mudah daripada dengan pasangan. Seorang teman mungkin tidak perlu …

Mendengarkan: Pola berkomunikasi yang sehat bagi keluarga

Di sini tidak ada yang mau mendengarkan saya! Memahami bahwa komunikasi adalah sebuah proses dapat memberikan menolong pengertian bahwa hubungan adalah sesuatu yang fleksibel. Keluarga mengembangkan pola interaksi satu sama lain dan kemudian bertahan terhadap perubahan. Kesulitan terbesar untuk mendengarkan dalam keluarga terdiri dari  peran yang terlalu kaku, pengharapan yang tetap, dan tekanan untuk menyesuaikan diri. Saat kita …

Mendengarkan: Pola berkomunikasi bagi pasangan suami istri

"Sepertinya kita tidak pernah berbicara lagi" Ada godaan besar untuk meninggalkan pernikahan, jika komunikasi telah rusak dan salah satu atau kedua pasangan hidup ini menemukan orang lain yang bisa diajak bicara. Pernikahan tidak membawa kesempurnaan, melainkan membawa masalah dan kesulitan, beberapa di antaranya dapat diselesaikan. Yang penting adalah kita perlu belajar untuk hidup dengan orang …

Mendengarkan: Bagaimana cara meredakan kebiasaan bereaksi secara emosional

Saya bisa lihat ini bahwa hal ini sungguh menyakitkan Anda" Bereaksi secara emosional adalah alasan utama orang tidak mendengarkan yang  menyebabkan perasaan babak belur dan terluka. Beberapa orang memang  secara alami menjengkelkan, sementara yang lain bereaksi secara berlebihan terhadap kritik apapun. Masalah sebenarnya adalah bagaimana cara kita sendiri bereaksi terhadap mereka. Memang secara alami kita …

Mendengarkan: Bagaimana menaruh empati dengan jalan lebih terbuka dalam berkomunikasi

"Saya Tak Pernah Tahu Anda merasa seperti itu" Asumsi anda tentang lawan bicara akan membatasi kemampuan Anda untuk mendengar. Caa-cara yang sudah terbiasa kita lakukan dalam berhubungan juga membatasi kemampuan kita untuk bersikap responsif dalam setiap komunikasi berbeda yang kita lakukan.Membiarkan diri kita  menjadi terbuka saat mendengarkan akan memberikan kejutan dan kenikmatan yang baru ketika …

Mendengarkan: Bagaimana cara melepaskan kebutuhan Anda dan mulai mendengar

"Luangkan Waktu Anda - Saya Mendengarkan" Dengarkan. Cobalah mulai memusatkan diri untuk mendengarkan setiap kali Anda memiliki kesempatan, dengan keluarga, rekan kerja, teman-teman. Hentikan hal-hal lain yang Anda lakukan, dan berkonsentrasi pada orang tersebut, dan mendengarkan. Maka orang akan mulai merasa dipahami dan mulai terhubung. Dua kesalahan umum yang kita buat ketika belajar untuk mendengarkan adalah waktu …

Mendengarkan: Ketika luka dan emosi menjadi penghalang proses komunikasi yang efektif

"Mengapa reaksimu terlalu berlebihan?" "Bagaimana perasaan yang terluka membuat kita menjadi defensif"   Kritikan adalah ungkapan yang paling memicu reaksi emosional dalam diri kita. Reaksi emosional termasuk kemarahan dan rasa takut pada apa pun yang dikatakan. Kadang-kadang kita mentolerir seseorang yang biasanya tidak berbicara kasar dan berpikir bahwa mereka mungkin sedang dalam mood yang buruk. Namun seseorang yang …